鲁克 发表于 2019-4-1 20:17:57

本帖最后由 鲁克 于 2019-4-17 12:39 编辑

大叶 发表于 2019-4-1 12:18 static/image/common/back.gif
我必须向朝兄学习,你为鲁克唱了新编的赞歌,他就对你没有意见,对你甚为恭敬,连语气都柔和了。我 ...
大叶是好同志,接受批评甘当顺毛驴,不开杠房方能提携更高--

朝克山 发表于 2019-4-1 21:07:43

鲁克 发表于 2019-4-1 20:12 static/image/common/back.gif
中午与老朋友蒸桑拿,来我家喝茶,又小鲍岛美食广场用午餐,饭后下地道人防文化城,观看长白山艺术学院的 ...

蒸到心跳身软,午餐肚皮撑圆;画展看得眼涩,花骨嘟嬉皮笑脸;粉丝涌来索拍,弄的皆大欢喜,累完刚进家门,此节也算功德圆满!
鲁克愚人节快乐!:victory:

鲁克 发表于 2019-4-1 21:30:43

本帖最后由 鲁克 于 2019-4-1 21:33 编辑

朝克山 发表于 2019-4-1 21:07 static/image/common/back.gif
蒸到心跳身软,午餐肚皮撑圆;画展看得眼涩,花骨嘟嬉皮笑脸;粉丝涌来索拍,弄的皆大欢喜,累完刚进家门 ...
咋回事?今个愚人节???愚人节谈何快乐?本人不晓--

哈哈--可否真是老年痴呆提前--;P:lol



鲁克 发表于 2019-4-1 21:37:23

本帖最后由 鲁克 于 2019-4-2 08:53 编辑

朝克山 发表于 2019-4-1 21:07 static/image/common/back.gif
蒸到心跳身软,午餐肚皮撑圆;画展看得眼涩,花骨嘟嬉皮笑脸;粉丝涌来索拍,弄的皆大欢喜,累完刚进家门 ...
莫非本楼传染老年呆痴病毒?--看来要远离点

连愚人节也瞎参与--;P:lol

鲁克 发表于 2019-4-2 09:03:37

本帖最后由 鲁克 于 2019-4-2 12:30 编辑

朝克山 发表于 2019-4-1 21:07 static/image/common/back.gif
蒸到心跳身软,午餐肚皮撑圆;画展看得眼涩,花骨嘟嬉皮笑脸;粉丝涌来索拍,弄的皆大欢喜,累完刚进家门 ...
全国游泳冠军赛暨世锦选拔赛结束,国家泳联决定明年继续在这里比赛


5月27日举行国际马拉松赛,已报名5万人--


朝版来参赛吧!备不住拿老年组第一

鲁克 发表于 2019-4-2 09:06:47

本帖最后由 鲁克 于 2019-4-2 10:24 编辑

大叶 发表于 2019-4-1 12:14 static/image/common/back.gif
首钢建厂之初“史”:



首钢为国家建设首练其功,功不可没,

大叶立下汗马功劳

大叶 发表于 2019-4-2 17:45:24

朝克山 发表于 2019-4-1 14:06 static/image/common/back.gif
不敢当。愚兄不才,但官场的场规还是略知一二,别光听老干部做政治思想工作多半辈子,净唱无产阶级觉悟高 ...

好!!!!!!!!!!!!!!

大叶 发表于 2019-4-2 17:47:39

鲁克 发表于 2019-4-2 09:06 static/image/common/back.gif
首钢为国家建设首练其功,功不可没,

大叶立下汗马功劳
       我哪来的功劳,没有。今天晚上回老家,几日后在逗闷子吧。

朝克山 发表于 2019-4-2 18:36:02

鲁克 发表于 2019-4-2 09:03 static/image/common/back.gif
全国游泳冠军赛暨世锦选拔赛结束,国家泳联决定明年继续在这里比赛




全马、半马都得且练好几年后才能参跑,我跑几公里还成,21公里42公里是不敢问津的。

我今天为凉山牺牲的消防队员写了篇联想,比较长,你忒忙,不会看的。我精简后再发吧。

鲁克 发表于 2019-4-2 19:37:17

本帖最后由 鲁克 于 2019-4-2 19:38 编辑

朝克山 发表于 2019-4-2 18:36 static/image/common/back.gif
全马、半马都得且练好几年后才能参跑,我跑几公里还成,21公里42公里是不敢问津的。

我今天为凉山牺牲 ...
马拉松长跑要有多年积淀经验和极好体力和耐力--

量力而行,适合自己最好!


好滴,静候观看--
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